【节气里的药膳】大寒

（本网消息）

导语

为弘扬中医药文化，进一步丰富市民朋友的生活，yh1122银河国际治未病团队联合兰溪市融媒体中心拍摄了《节气里的药膳》系列视频。不仅详细介绍二十四节气相关知识，更是按照不同节气分门别类，精选中医药食补养生方，详解方剂组成原料、制法用法及其功效应用。帮助广大市民朋友们能够养成“适时而食，不时不食”的饮食习惯，利用天时规律使中医养生事倍功半，提高我们的健康水平，领悟中医“天人合一”的哲学精髓。

[大寒养生]

专家点评：

本方又名“女贞子炖鸡”。以贞子、黄芪与补气养血的母鸡为主，合入活血化瘀止痛的西红花，以及散寒行气止痛的小茴番组成。全方共奏补益肝肾、益气养血、活血行气之功。适用于冬季或大寒时节受寒，以及工作压力大、气血不调所致月经推后、量少、痛经、经闭、不孕等病证的调治：也适用于气血不足之人感冒等外感病证的预防。注意事项：妇女妊娠及月经期禁用本方。

图文来源:自媒体宣传中心