【菲菲“手艺”不懒】yh1122银河国际有个“便秘推拿师”

（本网消息）

那天见到“帅锅”护士吴俊菲一封患者写给她的感谢信时，她是这么的低调，笑靥一回，什么事都当没有发生过。说起感谢信那还是去年的事，是一位患者写给院领导要求表扬护士吴俊菲，还有其合理化建议。

吴俊菲她是yh1122银河国际康复科的一名护士，活泼可爱，住院的患者都很喜欢她。而且她还有一手内科便秘推拿的好“手艺”，经常为长期便秘的患者解决“大”问题。好多病人都说，菲菲护士这娴熟的“手艺”， 对康复的病人极为有利，解决了有些患者长期依赖药物解决便秘的困扰，立竿见影、效果佳。她对待患者和蔼可亲，总能给病人带来很多快乐，所以经常会受到患者给她送来的鲜花和感谢信。

1.能够促进胃肠道蠕动，有利于胃肠道更好的消化和吸收机体所摄入的食物，对消化不良和便秘等状况有较好的防治效果;

2.可以起到调理身体的作用，主要是因为按摩腹部能够刺激到相应经络上的腧穴;有利于机体保持精神愉悦，避免出现精神紧张等状况;

3.按摩腹部对睡眠质量有一定的改善作用，有益于身体健康。经常按摩腹部，可以刺激腹部末梢神经，促进肠壁毛细血管畅通，从而促进脂肪的分解代谢，从而达到减肥的效果，睡前按摩有利于使人精神愉悦，可以用于失眠的患者。另外，经常按摩，还可以配合饮食调理，一起效果更好。注意点：不过通常不建议在饱腹状态下进行按摩，或者有严重的器官疾病，也不适合做腹部按摩。此外每次腹部按摩的时间不要太长，以20-30分钟为宜，按摩手法一定要轻柔和缓，用力适度。

图文来源：自媒体宣传中心